Grön smoothie 

Antioxidanter är nyckeln till ett långt och hälsosamt liv. En grön smoothie kan du göra med brännässlor, kiwi, spenat, avokado och andra godsaker! Det kanske ser läskigt ut men oj, så gott det är! 


Exempel:

  • en näve spenat
  • två selleri
  • 1/2 litet vatten

Tvätta spenaten och sellerin. Skär allt i bitar och lägg i mixern med vattnet. Blanda allt i några sekunder, sila och drick direkt.

Lämna ett svar