Fokus på nuet

 

Vissa förändringar verkar negativa till en början, men de skapar utrymme för något nytt.

Istället för att fundera över vad som händer framåt, gräma sig över vad man gjort eller inte gjorde eller skapa listor över brister som du tror att ditt liv har, försök istället att vara tacksam för alla fördelarna i ditt liv. Acceptera allt. Allt som nuet erbjuder dig, acceptera det som om du väljer det. Arbeta med vad du har, inte mot det du inte har. 

Gör ‘nu’ till mittpunkten i ditt liv. Lägg all din energi i nuperspektivet eftersom det kommer att ge dig möjligheter. Ta vara på den och allt det goda som erbjuds dig. Huvudorsaken till olycka är aldrig situationen, utan dina idéer om situationen

Lämna ett svar