När du äter LCHF-kost kan du unna dig en näve bär imellanåt. Passa på att göra en mumsig och näringsrik yoghurt eller keso som mellanmål innan träningspasset.
Pimpa med:
- Solrosfrön
- Pumpakärnor
- Kanel
- Vaniljpulver
- Blåbärspulver
- Mandel
- Valnötter
- Chiafrön
- Sesamfrön
- Cocosflakes
- Hallon
- Blåbär
- Gurkmeja
- Kardemumma
- Hampafrön
- Cashewnötter
- Pinjenötter