När du äter LCHF-kost kan du unna dig en näve bär imellanåt. Passa på att göra en mumsig och näringsrik yoghurt eller keso som mellanmål innan träningspasset. 

Pimpa med:

• Solrosfrön
• Pumpakärnor
• Kanel
• Vaniljpulver
• Blåbärspulver
• Mandel
• Valnötter
• Chiafrön
• Sesamfrön
• Cocosflakes
• Hallon
• Blåbär
• Gurkmeja
• Kardemumma
• Hampafrön
• Cashewnötter
• Pinjenötter