Om du accepterar att allt förändras kommer de dagliga problem du kanske upplever att börja minska. Om vi är medvetna om att inget varar för evigt kan vi lugnt vara försäkrade om att även det dåliga kommer komma till ett slut.
Om du kan förstå obeständigheten hos livet och dess positiva sida, kommer denna vetskap frigöra dig…Lev här och nu.
- Njut av och fira förändringar. Låt dig inte skrämmas av att det du vant dig vid en dag kommer försvinna.
- Inse att all negativitet i våra liv kommer försvinna medan allt bra och gott kommer stanna i våra hjärtan om vi vet hur vi känner och njuter av det.
- Njut och ta hand om dig. Lär dig att vara dig själv under varje dag av ditt liv.