Myntans fördelar

Tugga på lite färska myntablad för att öka salivproduktionen och produktionen av matsmältningsenzym. Det lugnar även magen och matsmältningen. 

Flera tester tyder på att mynta kan ha en dämpande effekt på blodsockernivåerna och kan sänka högt blodtryck. Dessutom innehåller 100 gram mynta drygt tio gånger mer magnesium än blåbär.  

Lämna ett svar