- Vädra, vädra och åter vädra
- Ställ in en termometer som visar luftfuktighet, för att helst hålla den under 45%
- Bädda helst inte. En bäddad säng är fuktigare och då trivs kvalstren extra bra
- Byt och tvätta sängkläder, helst en gång i veckan, i minst 60 grader
- Rensa ut allt som samlar damm i sovrummet, till exempel gamla stoppade fåtöljer
- Ju kallare du har i sovrummet, desto sämre trivs kvalstren, sov därför gärna med fönstret på glänt
- Frys bort kvalster
– samlade tankar på –
