Att uppleva livskvalité är när dina prioriteringar är i balans i förhållande till dina värderingar och de saker som är viktiga för dig!
Fundera på dessa frågor och vad som är din livskvalité …
- Vad gör mig glad? I vilka situationer känner du dig genuint glad och lycklig?
- Vad tycker jag om att göra? Om du själv får välja, vad tycker du om göra på din lediga tid?
- Var tycker jag om att vara? Trivs du bäst i stan, i skogen, i sommarstugan, i ett varmt land?
- Vem eller vilka tycker jag om att göra saker med? Vill du spendera mer tid med familjen, partner, vänner, någon i släkten du inte träffat på länge?
Widget not in any sidebars