Glöm inte promenaden

Bli inte en soffpotatis under helgerna – din hälsa kommer att tacka dig

Nyhet: 2019-12-27 Jul och nyår associerar nog de flesta med god mat och dryck, umgänge med nära och kära och en hög mysfaktor. Däremot hamnar knappast rörelse särskilt högt på listan. Borde den det, och gör det något att den inte gör det?