Blanda din egna äppelcidervinägrets

• 2dl ljummet vatten
• 2 msk ekologisk äppelcidervinäger ofiltrerad (Bragg är bra)
• 1 pressad lime
• 1 nypa himalayasalt
• 1 msk collagen
• 1 tsk MSM

Äppelcidervinäger är ju en gammal beprövad ingrediens, över 2000 år gammal.

De hjälper dessutom kroppen att hålla ett balanserat pH detta i sin tur har en rad olika positiva effekter:

• Sänker blodtrycket
• Påverkar hjärthälsa
• Detoxar levern o njurar
• Sänker candida bakterier
• sänker aptit och ökar ämnesomsättning
• Hjälper insulinkänsligheten så blodsockret är mer stabilt
• hjälper kalciumupptag
• Bra mot halsbränna
• Bra för hud och hår
• Nattkramp i benen
• Dålig andedräkt
• Är antibakteriellt
• Är slemlösande