Blanda din egna äppelcidervinägrets
- 2dl ljummet vatten
- 2 msk ekologisk äppelcidervinäger ofiltrerad (Bragg är bra)
- 1 pressad lime
- 1 nypa himalayasalt
- 1 msk collagen
- 1 tsk MSM
Äppelcidervinäger är ju en gammal beprövad ingrediens, över 2000 år gammal.
De hjälper dessutom kroppen att hålla ett balanserat pH detta i sin tur har en rad olika positiva effekter:
- Sänker blodtrycket
- Påverkar hjärthälsa
- Detoxar levern o njurar
- Sänker candida bakterier
- sänker aptit och ökar ämnesomsättning
- Hjälper insulinkänsligheten så blodsockret är mer stabilt
- hjälper kalciumupptag
- Bra mot halsbränna
- Bra för hud och hår
- Nattkramp i benen
- Dålig andedräkt
- Är antibakteriellt
- Är slemlösande