LCHF – rensa ut!

Vill du öka dina chanser att lyckas? I så fall kan det vara klokt att kasta (eller ge bort) söt, fettsnål och stärkelserik mat.

Det är speciellt viktigt om du har ett starkt sötsug eller ett sockerberoende.

Här är en lista med det du ska göra dig av med:

Exempel på mat du skall rensa ut.

Lämna ett svar