- Sötningsmedel
- Mejerier*
- Koffein i alla dess former (helst)
- Processade livsmedel (dåliga varianter av bacon, korv, salami)
- Alla typer av mjöl*
- Alkohol*
- Alla former av soja och havre
- Allt socker inkl fruktsocker
- All frukt*
- Alla former av bröd/kex/knäckebröd/fröknäcke/finncrisp
- Alla nötter och frön*
*Smör, vispgrädde och ghee är fungerande undantag till mejerier
*Kokosnötsmjöl kan vara okej i små mängder
*Avocado är ett undantag till frukt
*Macadamainötter och linfrön är undantag
*Bacon och korv av högkvalitet är okej ibland men inte hela tiden